Menu Zavřeno

Posilování s Bárou

Posilování je pro mě široké téma. Sama jsem prošla atletikou, pracovala roky ve fitness, s fyzioterapeuty v rodinném fitness, baví mě stále se vzdělávat v oblasti fyzioterapie. Ráda se inspiruji intervalovým tréninkem, silovým tréninkem, gymnastikou, vývojovou kineziologií – DNS a ideomotorikou,“animal move“ aj. To vše se otisklo v mém trénování.

Každý máme jiné preference, sportovní minulost a zdravotní stav. Mým cílem je, aby Vám pohyb přinášel radost, zdraví, zpevnění.. Zkrátka aby Vám trénink sedl a splnil očekávání, která mi předem sdělíte:)